Une recette de granola pour le plaisir des papilles, tout en prenant soin de sa santé avec une alimentation équilibrée !
Préparation & cuisson : 30 minutes - Difficulté : facile
Ingrédients :
- 150g de flocons d’avoine
- 40g d’amandes
- 30g de noisettes
- 20g de graines de lin
- 20g de graines de courges
- 3 cuillères à soupe de miel
- 2 cuillères à soupe d’eau
Préparation :
Mélanger tous les ingrédients secs.
Ajouter l’eau et le miel, et bien mélanger.
Etaler la préparation sur une plaque de cuisson et enfourner 20 minutes à 150°
Pour plus de gourmandise, vous pouvez ajouter des pépites de chocolat après la cuisson
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A déguster au petit déjeuner ou au goûter, avec un yaourt végétal et des morceaux de fruits frais par exemple !
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Bonne dégustation !
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